На утреннюю зарядку в фабричный парк ходят участники оздоровительной группы «Здоровье» невинномысского комплексного центра социального обслуживания населения.
«Час здоровья» для пожилых людей в теплое время года проходит 2 раза в неделю на спортивной площадке с тренажерами, а когда на улице холодно зарядку проводят в актовом зале учреждения.
На этот раз под руководством опытного тренера Елены Шипиловой пенсионеры вышли на зарядку в фабричный парк, где на спортплощадке выполнили разминку и комплекс упражнений на растяжку и дыхательную гимнастику.
Занятия гимнастикой для людей старшего возраста это не только способ укрепить здоровье, но и возможность повысить свою социализацию, найти новых друзей и знакомых, поддерживать хорошие отношения, считают в КЦСОН.
Занятия «Группы» здоровья проводятся в рамках программы «Ресурс без границ» — пожилые люди получают такие услуги, как массаж, физиолечение, контроль над приемом лекарств, измерение артериального давления и другие.
Также специалисты Центра проводят психологические тренинги, праздничные мероприятия, экскурсии, организуют клубы общения.
